Horaires des entraînements au gymnase de Voglans et à la salle FIITKO 82 route d'apremont 73490 de La Ravoire .

Quatre séances d’entraînement vous sont proposées chaque semaine à Voglans

• le mercredi à 18h  cours débutants
• Le mercredi à 19h30  cours avancés 
• le samedi à 9h cours débutants
• Le samedi  à  10h30  cours avancés 

>>> Deux séances d’entraînement vous sont également proposées à La Ravoire  (salle FIITKO  Route d'apremont) :

• le lundi à 18h : Adolescent(e)s de 13 à 18 ans  
• le lundi à 19h 15  : Spéciale Self Défense Féminine