Horaires des entraînements au gymnase de Voglans et à la salle FIITKO 82 route d'apremont 73490 de La Ravoire .

Quatre séances d’entraînement vous sont proposées chaque semaine à Voglans.

De septembre à mars

Horaires modifiés  à partir du mois de mars 

• le mercredi de h à h : débutants et cours d 'essais
• le mercredi de h à   h :  avancés
• le samedi de h à h : débutants et cours d'essais 
• le samedi de   h     à h :  avancés

>>> Deux séances d’entraînement vous sont également proposées à La Ravoire  (salle FIITKO  Route d'apremont) :

• le lundi de 18h30 à 20h : Adolescent(e)s de 13 à 18 ans  
• le jeudi de 18h30 à 20h : Spéciale Self Défense Féminine